刘主任:老年性湿疹长期不好，日常多注意这六点

　　老年人得湿疹是很常见的，但很多老年性湿疹却是反反复复的，长期不好，这是为什么呢？郑州肤康刘主任介绍：这是因为老年人的皮肤由于变得比较脆弱，再加上生活中各种因素的影响，所以就会出现老年性湿疹反复的现象。

　　那么，老年性湿疹长期不见好怎么办呢？老年性湿疹长期不好，日常多注意这六点刘主任建议如下：

　　1、及时远离过敏原。

　　由于老年人的特殊体质，在接触外界事物时更容易诱发皮肤过敏症状。发现长期湿疹后，可以选择检查过敏原，日常生活中一定要远离这些过敏原，以减少湿疹的复发；

　　2、患湿疹后，洗澡不要太频繁，更不要用力揉搓患处。老年人患处皮肤较脆弱，切不可过度受累。

　　3、补充维生素C和D。

　　多吃富含维生素C和D的食物。补充这两类维生素的摄入，可以缓解湿疹症状，增加皮肤抵抗力；

　　4、保持良好的心态。

　　与年轻人相比，老年人应该更淡然地看待生活。不要因为湿疹症状的“骚扰”而长期变得烦躁、抑郁、心情不好。不仅会降低睡眠质量，还会危害身体健康。同时，也会增加湿疹复发的机会；

　　5、饮食禁忌。

　　戒烟戒酒。老年人虽有几十年养成的饮食习惯，但平日仍需减少易过敏食物的摄入。辛辣刺激的食物也要忌口，因为这些也是诱发湿疹的因素；

　　6、多参加适合老年人的运动。

　　一方面可以提振心情，另一方面也可以锻炼身体，增强皮肤的免疫力，减少湿疹的复发。

　　刘主任提示：老年性湿疹患者应保持乐观的心态，调整好心态，保持情绪稳定，有助于疾病的治愈。另外，郑州肤康皮肤病医院已开通网上咨询、预约挂号等服务，提前预约来院就诊不用排队等候。祝你早日恢复健康！