郑州肤康皮肤病研究院地址-有效预防带状疱疹四个技巧

　　郑州肤康皮肤病研究院位于郑州市金水区南阳路285号，带状疱疹特点不敢挠，很疼，特别痛苦，如果不及时治疗，会出现带状疱疹后神经痛。那么，怎样才能有效防范带状疱疹皮肤病？

　　下面是郑州肤康皮肤病研究院对这个问题的具体介绍。

　　有效预防带状疱疹四个技巧：

　　1、预防外伤:外伤容易降低机体的抗病能力，容易导致本病的发生。所以老年患者要注意防止外伤。防止接触有毒物质。尽量避免化学品和有毒药物接触，以免皮肤受伤，影响健康，降低身体抵抗力。

　　2、提高身体素质:每天参加体育锻炼，不要熬夜，坚持充足的睡眠时间，提高身体的抵抗力。

　　3、规律的作息习惯:生活中需要注意的是多休息。建议你晚上不要熬夜。你在饮食上需要注意的是多吃易消化的饮食，多喝水。然后就可以加上身体的抵抗力，然后就可以防备得带状疱疹了。

　　4、注意饮食:多喝水，多吃新鲜蔬菜水果，避免辛辣多毛的菜肴，如牛羊肉、鱼、葱、姜、蒜、辣椒、醋(烹饪中不含)、味噌、蒜苗、葱，少喝酒少抽烟，按时睡觉不熬夜。

　　郑州肤康皮肤病研究院温馨提示:带状疱疹危害很大，但并非不可治愈，一旦发现带状疱疹疑似症状，请及时到正规医院检查治疗，避免盲目就医造成更严重的伤害。如果您想要治皮肤病，请拨打我们的健康热线，说明详细情况，客服为你预约！